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Consejos Simples para Mantener una Buena Alimentación con una Vida Dinámica

Conocimiento médico práctico, y orientado a anotar las medicinas más efectivas (y las menos efectivas), sus usos, y también sus peligros. Después de leer la información contenida aquí, lo más recomendable es consultar a un médico bueno, honesto, que no favorezca ciegamente a una marca que lo patrocine, sobre si lo indicado aquí le resultaría conveniente en lo personal.


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Consejos Simples para Mantener una Buena Alimentación con una Vida Dinámica

Notapor ~ » Jue May 26, 2016 3:14 pm


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Caminar mientras comemos.

Guardar por lo menos 3 platos con mucha comida, aunque tengamos que dejar de comer bien por un día o rellenarnos de otra alimentación (como frutas) para lograr almacenar dichos platos.
La intención es guardar suficientes platos como para comer 3 al día todos los días, y justo cuando tengamos hambre, o antes, un bocado de tamaño adecuado por instrucción humana a ejecutar, para tener la suficiente energía y nutrición, igual que el poder tener suficiente aire puro que respirar permanentemente.



No eructar ni seguir tomando ni comiendo nada hasta sentir que lo que hemos comido hasta este momento empieza a recorrer y renovar nuestro cuerpo.
No eructar para que la comida siga en el estómago y se digiera bien para cuando pase a las siguientes etapas de digestión.
Comer más hasta que sintamos que la energía recibida está completa.




Si algo es demasiado difícil en este momento como para sostenerlo y mantener un buen régimen de algo vital, no lo hagas.
Si en el futuro eso que te resulta actualmente difícil se vuelve fácil de hacer y sostener, entonces hazlo.

La comida está pensada para ser lo más simple de obtener y consumir de forma ideal, así que ordena tus tiempos de comida y tu almacén de alimentos del modo más sencillo.



También hay formas de alimentarse directamente de energía, pero necesitamos estar en paz mentalmente, y asegurarnos que todo lo que hagamos sea disfrutable, y que en lugar de requerir energía de nosotros para que lo completemos, que nos alimente directamente de dicha energía.


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